成田空港で両替すると、手数料は10万円あたり平均で約8,100円。結論から言うと、空港で両替していいのは米ドル・ユーロ・スイスフランの3通貨だけで、ほかは原則、空港では両替しない方がいいです。3通貨以外は外貨両替ドルユーロ、韓国や東南アジアの一部は現地空港——と使い分けます。判断に必要なところを、実際のレートで整理します（レートは2026年7月時点）。
01VERDICT
結論
基本はしない方がいい
主要通貨の手数料は10万円あたり平均で約8,100円。多くの通貨は空港以外で両替した方が得です。
例外＝米ドル・ユーロ・スイスフラン
この3通貨は手数料が2〜3%台と比較的マシ。少額なら成田で換えてしまって問題ありません。
02AT NARITA
成田で安く替えられるのはこの3通貨だけ
成田のレートと手数料の実態
成田空港で店舗数が多く、レートも安定して安いのはGPA（成田空港が直営する両替店）です。まずはGPAを基準に、日本人がよく両替する主要15通貨の手数料を、手数料の安い順に並べました。レートには両替店の手数料が上乗せされているので、同じ10万円でも通貨によって受取額はまるで違います。
- 米ドルUSD安い成田空港 店頭レート1 USD =166.23円為替市場 実勢1 USD =162.80円+2.1%市場より高い（1万円で約206円）この店で 10万円 を両替すると受け取れる外貨現金は約602ドル市場レートと比べると約2,060円分の損
- ユーロEUR良い成田空港 店頭レート1 EUR =191.66円為替市場 実勢1 EUR =185.67円+3.2%市場より高い（1万円で約313円）この店で 10万円 を両替すると受け取れる外貨現金は約522ユーロ市場レートと比べると約3,130円分の損
- 韓国ウォンKRW割高成田空港 店頭レート1 KRW =0.1196円為替市場 実勢1 KRW =0.1046円+14.4%市場より高い（1万円で約1,258円）この店で 10万円 を両替すると受け取れる外貨現金は約836,000ウォン市場レートと比べると約12,580円分の損
- 台湾ドルTWD割高成田空港 店頭レート1 TWD =5.62円為替市場 実勢1 TWD =5.11円+10.0%市場より高い（1万円で約910円）この店で 10万円 を両替すると受け取れる外貨現金は約17,800台湾ドル市場レートと比べると約9,100円分の損
- 香港ドルHKD割高成田空港 店頭レート1 HKD =23.55円為替市場 実勢1 HKD =20.75円+13.5%市場より高い（1万円で約1,187円）この店で 10万円 を両替すると受け取れる外貨現金は約4,250香港ドル市場レートと比べると約11,870円分の損
- 中国元CNYいまいち成田空港 店頭レート1 CNY =25.95円為替市場 実勢1 CNY =23.96円+8.3%市場より高い（1万円で約765円）この店で 10万円 を両替すると受け取れる外貨現金は約3,850元市場レートと比べると約7,650円分の損
- タイバーツTHB割高成田空港 店頭レート1 THB =5.38円為替市場 実勢1 THB =4.89円+10.1%市場より高い（1万円で約915円）この店で 10万円 を両替すると受け取れる外貨現金は約18,600バーツ市場レートと比べると約9,150円分の損
- シンガポールドルSGDいまいち成田空港 店頭レート1 SGD =133.68円為替市場 実勢1 SGD =125.58円+6.4%市場より高い（1万円で約606円）この店で 10万円 を両替すると受け取れる外貨現金は約748Sドル市場レートと比べると約6,060円分の損
- マレーシアリンギットMYR割高成田空港 店頭レート1 MYR =44.41円為替市場 実勢1 MYR =39.78円+11.7%市場より高い（1万円で約1,044円）この店で 10万円 を両替すると受け取れる外貨現金は約2,250リンギ市場レートと比べると約10,440円分の損
- フィリピンペソPHP割高成田空港 店頭レート1 PHP =3.15円為替市場 実勢1 PHP =2.64円+19.1%市場より高い（1万円で約1,605円）この店で 10万円 を両替すると受け取れる外貨現金は約31,700ペソ市場レートと比べると約16,050円分の損
- 英ポンドGBPいまいち成田空港 店頭レート1 GBP =227.55円為替市場 実勢1 GBP =215.48円+5.6%市場より高い（1万円で約530円）この店で 10万円 を両替すると受け取れる外貨現金は約439ポンド市場レートと比べると約5,300円分の損
- スイスフランCHF良い成田空港 店頭レート1 CHF =208.17円為替市場 実勢1 CHF =201.11円+3.5%市場より高い（1万円で約339円）この店で 10万円 を両替すると受け取れる外貨現金は約480フラン市場レートと比べると約3,390円分の損
- 豪ドルAUDいまいち成田空港 店頭レート1 AUD =122.33円為替市場 実勢1 AUD =112.17円+9.1%市場より高い（1万円で約830円）この店で 10万円 を両替すると受け取れる外貨現金は約817豪ドル市場レートと比べると約8,300円分の損
- NZドルNZD割高成田空港 店頭レート1 NZD =102.25円為替市場 実勢1 NZD =92.28円+10.8%市場より高い（1万円で約975円）この店で 10万円 を両替すると受け取れる外貨現金は約978NZドル市場レートと比べると約9,750円分の損
- カナダドルCADいまいち成田空港 店頭レート1 CAD =123.09円為替市場 実勢1 CAD =114.50円+7.5%市場より高い（1万円で約698円）この店で 10万円 を両替すると受け取れる外貨現金は約812カナダドル市場レートと比べると約6,980円分の損
GPA（成田空港直営）の2026年7月時点のレートから算出。レートは日々変動します。手数料・受取額は目安です。
最大の差 MAX DIFFERENCE
13,991円
同じ10万円の両替でも、最も安い米ドル（約2,063円）と、最も高いフィリピンペソ（約16,054円）とで、手数料はこれだけ違います。通貨をきちんと選ぶだけで、損はかなり防げます。
手数料が2〜3%台と比較的安いのは米ドル・ユーロ・スイスフランの3通貨。逆に韓国ウォンや香港ドル、フィリピンペソなどは1割前後の手数料になり、成田で両替するのはかなりもったいないです。取り扱い自体をやめている通貨もあります（下の写真右は千葉銀行のレート板で、トルコリラは取扱中止の貼り紙が出ていました）。
米ドル・ユーロ・スイスフランは千葉銀行が安い
この3通貨は、そもそも現地で両替すると損をしがちです。米ドル・ユーロを使う国は、現地の空港レートは最悪で、市街地でも成田と同じくらいのお店はなかなか見つかりません。スイスは市街地に同レートの店もありますが、成田で済ませてしまってよいと思います。
そして成田でこの3通貨を両替するなら、おすすめは千葉銀行です。私が実際に窓口を回った限りでは、米ドルとユーロは何度行っても千葉銀行が一番安く、スイスフランも千葉銀行のことが多かったです。必ず100%とは言えませんが、この3通貨に関しては高い確率で千葉銀行が安い、という実感です。
| 両替店 | 10/5 | 10/27 | 11/13 |
|---|---|---|---|
| GPA（直営） | 1,650円 | 1,854円 | 4,044円 |
| 京葉銀行 | 1,569円 | 3,143円 | 1,853円 |
| 千葉銀行 | 1,516円 | 1,696円 | 1,797円 |
| みずほ銀行 | 1,643円 | 1,854円 | 4,044円 |
2022年に3日間、実際に窓口のレートを記録したときの表です（当時の記録）。11/13はGPAとみずほが急なレート変動に追随できず高く出た「異常日」。3日を通して安定して安かったのは千葉銀行でした。
千葉銀行は、第1ターミナルは北ウイングの出発ロビー、第2ターミナルは1〜2階などにあります。第3ターミナルには両替店がGPAしかないので、来る途中の第2ターミナルで両替しておくのがおすすめです。
03SOLUTION
その3通貨以外はどこで替えると安い？
まずは外貨両替ドルユーロが安い
3通貨以外のおすすめは、ネットで申し込んで郵送で受け取る外貨両替ドルユーロです。成田と同じ通貨で手数料を比べると、半額前後から3分の1程度まで下がる通貨が多く、特に韓国ウォン・香港ドル・フィリピンペソ・中国元でよく効きます。たとえば韓国ウォンは、成田の約12,578円が約3,215円（3分の1以下）まで下がりました。
- 米ドルUSDほぼ同じ外貨両替ドルユーロ10万円で受け取れる約603ドル1 USD = 165.93円成田（GPA直営）10万円で受け取れる約602ドル1 USD = 166.23円差は 約1ドル（外貨両替ドルユーロが多い）＝ ほぼ同じ市場レート換算で 約180円分（10万円あたり）
- ユーロEUR✓ こちらがおすすめ外貨両替ドルユーロ10万円で受け取れる約527ユーロ1 EUR = 189.62円成田（GPA直営）10万円で受け取れる約522ユーロ1 EUR = 191.66円外貨両替ドルユーロのほうが 約6ユーロ 多く受け取れる＝ 市場レート換算で 約1,040円分 お得（10万円あたり）
- 韓国ウォンKRW✓ こちらがおすすめ外貨両替ドルユーロ10万円で受け取れる約926,000ウォン1 KRW = 0.1080円成田（GPA直営）10万円で受け取れる約836,000ウォン1 KRW = 0.1196円外貨両替ドルユーロのほうが 約89,500ウォン 多く受け取れる＝ 市場レート換算で 約9,360円分 お得（10万円あたり）
- 台湾ドルTWD✓ こちらがおすすめ外貨両替ドルユーロ10万円で受け取れる約18,900台湾ドル1 TWD = 5.29円成田（GPA直営）10万円で受け取れる約17,800台湾ドル1 TWD = 5.62円外貨両替ドルユーロのほうが 約1,110台湾ドル 多く受け取れる＝ 市場レート換算で 約5,660円分 お得（10万円あたり）
- 香港ドルHKD✓ こちらがおすすめ外貨両替ドルユーロ10万円で受け取れる約4,640香港ドル1 HKD = 21.53円成田（GPA直営）10万円で受け取れる約4,250香港ドル1 HKD = 23.55円外貨両替ドルユーロのほうが 約398香港ドル 多く受け取れる＝ 市場レート換算で 約8,270円分 お得（10万円あたり）
- 中国元CNY✓ こちらがおすすめ外貨両替ドルユーロ10万円で受け取れる約4,090元1 CNY = 24.43円成田（GPA直営）10万円で受け取れる約3,850元1 CNY = 25.95円外貨両替ドルユーロのほうが 約240元 多く受け取れる＝ 市場レート換算で 約5,750円分 お得（10万円あたり）
- タイバーツTHB✓ こちらがおすすめ外貨両替ドルユーロ10万円で受け取れる約19,500バーツ1 THB = 5.12円成田（GPA直営）10万円で受け取れる約18,600バーツ1 THB = 5.38円外貨両替ドルユーロのほうが 約944バーツ 多く受け取れる＝ 市場レート換算で 約4,610円分 お得（10万円あたり）
- シンガポールドルSGD✓ こちらがおすすめ外貨両替ドルユーロ10万円で受け取れる約773Sドル1 SGD = 129.35円成田（GPA直営）10万円で受け取れる約748Sドル1 SGD = 133.68円外貨両替ドルユーロのほうが 約25Sドル 多く受け取れる＝ 市場レート換算で 約3,140円分 お得（10万円あたり）
- マレーシアリンギットMYR✓ こちらがおすすめ外貨両替ドルユーロ10万円で受け取れる約2,350リンギ1 MYR = 42.58円成田（GPA直営）10万円で受け取れる約2,250リンギ1 MYR = 44.41円外貨両替ドルユーロのほうが 約97リンギ 多く受け取れる＝ 市場レート換算で 約3,850円分 お得（10万円あたり）
- フィリピンペソPHP✓ こちらがおすすめ外貨両替ドルユーロ10万円で受け取れる約36,100ペソ1 PHP = 2.77円成田（GPA直営）10万円で受け取れる約31,700ペソ1 PHP = 3.15円外貨両替ドルユーロのほうが 約4,370ペソ 多く受け取れる＝ 市場レート換算で 約11,550円分 お得（10万円あたり）
- 英ポンドGBP✓ こちらがおすすめ外貨両替ドルユーロ10万円で受け取れる約445ポンド1 GBP = 224.62円成田（GPA直営）10万円で受け取れる約439ポンド1 GBP = 227.55円外貨両替ドルユーロのほうが 約6ポンド 多く受け取れる＝ 市場レート換算で 約1,240円分 お得（10万円あたり）
- スイスフランCHFほぼ同じ外貨両替ドルユーロ10万円で受け取れる約482フラン1 CHF = 207.66円成田（GPA直営）10万円で受け取れる約480フラン1 CHF = 208.17円差は 約1フラン（外貨両替ドルユーロが多い）＝ ほぼ同じ市場レート換算で 約240円分（10万円あたり）
- 豪ドルAUD✓ こちらがおすすめ外貨両替ドルユーロ10万円で受け取れる約858豪ドル1 AUD = 116.61円成田（GPA直営）10万円で受け取れる約817豪ドル1 AUD = 122.33円外貨両替ドルユーロのほうが 約40豪ドル 多く受け取れる＝ 市場レート換算で 約4,500円分 お得（10万円あたり）
- NZドルNZD✓ こちらがおすすめ外貨両替ドルユーロ10万円で受け取れる約1,040NZドル1 NZD = 95.86円成田（GPA直営）10万円で受け取れる約978NZドル1 NZD = 102.25円外貨両替ドルユーロのほうが 約65NZドル 多く受け取れる＝ 市場レート換算で 約6,020円分 お得（10万円あたり）
- カナダドルCAD✓ こちらがおすすめ外貨両替ドルユーロ10万円で受け取れる約840カナダドル1 CAD = 118.99円成田（GPA直営）10万円で受け取れる約812カナダドル1 CAD = 123.09円外貨両替ドルユーロのほうが 約28カナダドル 多く受け取れる＝ 市場レート換算で 約3,210円分 お得（10万円あたり）
2026年7月時点。米ドルとスイスフランは成田とほぼ同水準（スイスフランは成田の方が安いこともあります）。ユーロを含めそれ以外の通貨は、宅配の方が安いという結果でした。
良い点
- 米ドル・ユーロ以外は、成田より圧倒的にレートが良い（多くで3分の1前後）
- 出発前にネットで申し込み、郵送で受け取れる
- 米ドル・ユーロ・スイスフランも、成田と同レベルには良い
微妙な点
- 簡易書留の郵送なので、受け取りまで数日かかる
- 10万円未満だと送料（400円）がかかる
- 支払いは銀行振込のみ（振込手数料は自己負担）
現地の空港と比べても、ドルユーロの方が安い〜同等というケースが多いです。よく行く韓国・台湾で見てみると——
- 米ドル（アメリカの空港）USD✓ こちらがおすすめ外貨両替ドルユーロ10万円で受け取れる約603ドル1 USD = 165.93円アメリカの空港10万円で受け取れる約505ドル1 USD = 198.07円外貨両替ドルユーロのほうが 約98ドル 多く受け取れる＝ 市場レート換算で 約15,920円分 お得（10万円あたり）
- 香港ドル（香港空港）HKD✓ こちらがおすすめ外貨両替ドルユーロ10万円で受け取れる約4,640香港ドル1 HKD = 21.53円香港国際空港10万円で受け取れる約4,520香港ドル1 HKD = 22.12円外貨両替ドルユーロのほうが 約124香港ドル 多く受け取れる＝ 市場レート換算で 約2,570円分 お得（10万円あたり）
- 韓国ウォン（仁川空港）KRW✓ こちらがおすすめ外貨両替ドルユーロ10万円で受け取れる約926,000ウォン1 KRW = 0.1080円ソウル・仁川空港10万円で受け取れる約886,000ウォン1 KRW = 0.1129円外貨両替ドルユーロのほうが 約39,700ウォン 多く受け取れる＝ 市場レート換算で 約4,150円分 お得（10万円あたり）
- 台湾ドル（桃園空港）TWD✓ こちらがおすすめ外貨両替ドルユーロ10万円で受け取れる約18,900台湾ドル1 TWD = 5.29円台北・桃園空港10万円で受け取れる約18,700台湾ドル1 TWD = 5.36円外貨両替ドルユーロのほうが 約241台湾ドル 多く受け取れる＝ 市場レート換算で 約1,230円分 お得（10万円あたり）
アメリカ・香港の空港はレートが悪く、宅配（ドルユーロ）が明確に安い。韓国も仁川空港はレートが悪く宅配が有利です（釜山・金海は逆に現地が安い）。台湾（桃園）はほぼ互角。※釜山・バンコクなど『現地空港が安い国』は下記を参照。
一部の国は現地空港のほうが得
数は多くありませんが、現地の空港が非常に良いレートのことがあります。次の空港は、現地で両替してしまってよいでしょう。
- 韓国／釜山・金海空港（ソウル・仁川はレートが悪いので要注意。釜山だけです）
- ベトナム／ハノイ・ノイバイ、ホーチミン・タンソンニャット（ダナンは悪いので注意）
- タイ／バンコク・スワンナプーム空港
- インドネシア／ジャカルタ・スカルノハッタ空港、フィリピン／マニラ・ニノイアキノ空港
釜山・金海空港とバンコク・スワンナプーム空港は、安い両替所と高い両替所が混在していて、安い店の場所がとても分かりにくいので注意してください。ベトナムは普通に空港でまとめて両替して大丈夫です。
ここまでを一度、決め方として整理します。現地空港が安い国（釜山・バンコク・ベトナム・ジャカルタ・マニラ）は宅配せず現地で。それ以外は外貨両替ドルユーロで。町中まで行けばさらに安い両替所がある場合もありますが、そもそも現金がないと町中に出られないので、少なくとも当面必要な分は、空港か宅配で用意しておくのが安全です。
ただし正直に言うと、マニラとジャカルタは扱いに注意が必要です。レート自体は良いのですが、インドネシアは現地の日本大使館が両替の注意喚起を出したことがあるほど、両替店側の不正が報告された時期がありました。フィリピンも空港での犯罪への注意喚起が出た時期があります（どちらも10年以上前の話で現在は改善傾向ですが、念のため）。海外で多額の現金を扱うことになるので、現地両替は十分に気をつけてください。
04STORES
成田空港の両替店ガイド
両替店は、利用するターミナルによって場所が変わります。コロナ禍以降は撤退が相次ぎ（りそな・SMBC信託・千葉興業・三菱UFJなどが撤退）、店舗は変わりやすくなっています。以前調べたときにおもに営業していたのは、GPA・みずほ銀行・千葉銀行・京葉銀行でした。
| エリア | 両替店 |
|---|---|
| 4階 出発ロビー | GPA外貨両替専門店（北・南ウイング）／千葉銀行（北ウイング） |
| 3階 出国後エリア | みずほ銀行（北）／GPA（南・サテライト） |
| 1階 到着ロビー | みずほ銀行（南）／京葉銀行（南） |
| 地下1階 駅フロア | GPA外貨両替専門店 |
| エリア | 両替店 |
|---|---|
| 3階 出発ロビー | GPA／みずほ銀行／京葉銀行 |
| 3階 出国後エリア | GPA／京葉銀行 |
| 2階・1階 到着ロビー | 千葉銀行 |
| 地下1階 駅フロア | GPA外貨両替専門店 |
第3ターミナルはGPA外貨両替専門店（2階出発ロビー）のみです。営業時間は店舗により、朝は7:00〜7:30ごろ、夜は22:00〜23:00ごろまで。出発が早い便・遅い便だと営業時間外のことがあるので、利用前に必ず確認してください。
外貨のATMキャッシングやデビット、Wise・トラベルプリペイドといった「両替以外の外貨の用意のしかた」もあります。使い分けはツールの記事にまとめています。
※店舗の場所・営業時間・撤退状況は変わる場合があります。上記は過去の実地調査にもとづく目安で、最新情報は成田空港公式サイトでご確認ください。
05WRAP-UP
さいごに
成田空港での両替は、3パターンで覚えておくと迷いません。
- 米ドル・ユーロ・スイスフランを両替するなら → 成田空港の千葉銀行で。
- 釜山・バンコク・ハノイ・ホーチミン・マニラ・ジャカルタへ行くなら → 現地空港で。
- それ以外の通貨は → 外貨両替ドルユーロで事前に。
皆さまの海外旅行が、良い両替で気持ちよく始まりますように。