羽田空港で両替すると、手数料は10万円あたり平均で約8,000円。通貨によっては1割を超え、10万円で1万円以上を手数料に持っていかれることもあります。結論から言うと、どの通貨も原則、空港で両替する必要はありません。羽田で2%台に収まるのは米ドル（2.1%）くらいで、ユーロは3.9%、スイスフランも3.3%。しかもその米ドルでさえ、あとで見る宅配（外貨両替ドルユーロ）の方が安い——実測では主要15通貨すべてで宅配が羽田空港より安いという結果でした。その場で要る分だけ羽田で用意し、まとまった額は宅配やカード/Wiseに回すのが得です。判断に必要なところを、実際のレートで整理します（レートは2026年7月時点）。
01VERDICT
結論
基本は換えなくていい
主要通貨の手数料は10万円あたり平均で約8,000円。米ドルは2.1%と比較的マシですが、ユーロ（3.9%）やスイスフラン（3.3%）を含め、羽田でわざわざ換える決め手になる通貨はありません。
少額だけ空港で・残りは宅配やカード
その場で要る分だけ羽田で用意し、まとまった額は外貨両替ドルユーロの事前宅配やカード/Wiseに回すのが得です。
02RATES
羽田で得に替えられる通貨は、ほとんどない
まずは、羽田空港の店頭での両替レートの水準を見てみます。空港内で取れる代表的なレートを基準に、日本人がよく両替する主要15通貨の手数料を、安い順に並べました。両替店のレートには手数料が最初から上乗せされているので、同じ10万円でも通貨によって受取額はまるで違います。
- 米ドルUSD安い羽田空港 店頭レート1 USD =166.21円為替市場 実勢1 USD =162.80円+2.1%市場より高い（1万円で約205円）この店で 10万円 を両替すると受け取れる外貨現金は約602ドル市場レートと比べると約2,050円分の損
- ユーロEUR良い羽田空港 店頭レート1 EUR =193.12円為替市場 実勢1 EUR =185.67円+4.0%市場より高い（1万円で約386円）この店で 10万円 を両替すると受け取れる外貨現金は約518ユーロ市場レートと比べると約3,860円分の損
- 韓国ウォンKRW割高羽田空港 店頭レート1 KRW =0.1196円為替市場 実勢1 KRW =0.1046円+14.4%市場より高い（1万円で約1,258円）この店で 10万円 を両替すると受け取れる外貨現金は約836,000ウォン市場レートと比べると約12,580円分の損
- 台湾ドルTWDいまいち羽田空港 店頭レート1 TWD =5.61円為替市場 実勢1 TWD =5.11円+9.9%市場より高い（1万円で約899円）この店で 10万円 を両替すると受け取れる外貨現金は約17,800台湾ドル市場レートと比べると約8,990円分の損
- 香港ドルHKD割高羽田空港 店頭レート1 HKD =23.55円為替市場 実勢1 HKD =20.75円+13.5%市場より高い（1万円で約1,187円）この店で 10万円 を両替すると受け取れる外貨現金は約4,250香港ドル市場レートと比べると約11,870円分の損
- 中国元CNYいまいち羽田空港 店頭レート1 CNY =25.95円為替市場 実勢1 CNY =23.96円+8.3%市場より高い（1万円で約765円）この店で 10万円 を両替すると受け取れる外貨現金は約3,850元市場レートと比べると約7,650円分の損
- タイバーツTHBいまいち羽田空港 店頭レート1 THB =5.37円為替市場 実勢1 THB =4.89円+9.9%市場より高い（1万円で約898円）この店で 10万円 を両替すると受け取れる外貨現金は約18,600バーツ市場レートと比べると約8,980円分の損
- シンガポールドルSGDいまいち羽田空港 店頭レート1 SGD =133.49円為替市場 実勢1 SGD =125.58円+6.3%市場より高い（1万円で約592円）この店で 10万円 を両替すると受け取れる外貨現金は約749Sドル市場レートと比べると約5,920円分の損
- マレーシアリンギットMYR割高羽田空港 店頭レート1 MYR =44.41円為替市場 実勢1 MYR =39.78円+11.7%市場より高い（1万円で約1,044円）この店で 10万円 を両替すると受け取れる外貨現金は約2,250リンギ市場レートと比べると約10,440円分の損
- フィリピンペソPHP割高羽田空港 店頭レート1 PHP =2.96円為替市場 実勢1 PHP =2.64円+11.9%市場より高い（1万円で約1,067円）この店で 10万円 を両替すると受け取れる外貨現金は約33,800ペソ市場レートと比べると約10,670円分の損
- 英ポンドGBPいまいち羽田空港 店頭レート1 GBP =230.53円為替市場 実勢1 GBP =215.48円+7.0%市場より高い（1万円で約653円）この店で 10万円 を両替すると受け取れる外貨現金は約434ポンド市場レートと比べると約6,530円分の損
- スイスフランCHF良い羽田空港 店頭レート1 CHF =208.02円為替市場 実勢1 CHF =201.11円+3.4%市場より高い（1万円で約332円）この店で 10万円 を両替すると受け取れる外貨現金は約481フラン市場レートと比べると約3,320円分の損
- 豪ドルAUDいまいち羽田空港 店頭レート1 AUD =121.80円為替市場 実勢1 AUD =112.17円+8.6%市場より高い（1万円で約790円）この店で 10万円 を両替すると受け取れる外貨現金は約821豪ドル市場レートと比べると約7,900円分の損
- NZドルNZD割高羽田空港 店頭レート1 NZD =105.24円為替市場 実勢1 NZD =92.28円+14.0%市場より高い（1万円で約1,231円）この店で 10万円 を両替すると受け取れる外貨現金は約950NZドル市場レートと比べると約12,310円分の損
- カナダドルCADいまいち羽田空港 店頭レート1 CAD =123.07円為替市場 実勢1 CAD =114.50円+7.5%市場より高い（1万円で約696円）この店で 10万円 を両替すると受け取れる外貨現金は約813カナダドル市場レートと比べると約6,960円分の損
羽田空港の店頭両替レート（hnd.www.mizuhobank.co.jp のレートフィード）の2026年7月時点の値から算出した、空港店頭の水準の目安です（各両替所の運営ブランド別レートそのものではありません）。レートは日々変動します。手数料・受取額は目安で、空港内のどの両替所が現在営業しているかは下の「両替店ガイド」と公式でご確認ください。
最大の差 MAX DIFFERENCE
10,526円
同じ10万円の両替でも、最も安い米ドル（約2,052円）と、最も高い韓国ウォン（約12,578円）とで、手数料はこれだけ違います。どこで換えるかより、まず何を換えるかで損得が大きく決まります。
手数料が2%台に収まるのは米ドルくらいで、ユーロもスイスフランも3〜4%台。「羽田だから安い」と言い切れる通貨は、正直ほとんどありません。香港ドルや韓国ウォン、NZドルにいたっては手数料が1割を超え、羽田で換えるのはかなりもったいないです。韓国ウォンは羽田が安いという話も聞きますが、実測では約12,578円（12.6%）と、むしろ高い部類でした。
空港内でも店によって差はあります。以前調べたときは、Travelexは総じて割高で、代わりに取り扱い通貨数は空港でいちばん多い——というのが定評でした。逆に日本空港ビルデング外貨両替所は、一部のマイナー通貨は扱っていません。マイナー通貨を換えたい方だけTravelexへ、というのが実用的な使い分けです。
正直に言うと、羽田は全体としてレートが悪くなっています。もともとレートの良かったみずほ銀行やSMBC信託銀行がパンデミック期に空港の両替から撤退し、安い選択肢そのものが減ってしまいました。仕方のないところですが、だからこそ「空港で換えるのは最小限」が、いまの羽田の基本です。
03DELIVERY
まとまった額は外貨両替ドルユーロが安い
では、まとまった額はどうするか。おすすめは、ネットで申し込んで郵送で受け取る外貨両替ドルユーロです。羽田と同じ通貨で手数料を比べると、主要15通貨のうち15通貨すべてで宅配の方が安く、多くで半額から3分の1前後まで下がります。たとえば韓国ウォンは、羽田の約12,578円が約3,215円（3分の1以下）。米ドル・ユーロ・スイスフランも、羽田より宅配の方が安いという結果でした。
- 米ドルUSDほぼ同じ外貨両替ドルユーロ10万円で受け取れる約603ドル1 USD = 165.93円羽田空港（店頭）10万円で受け取れる約602ドル1 USD = 166.21円差は 約1ドル（外貨両替ドルユーロが多い）＝ ほぼ同じ市場レート換算で 約170円分（10万円あたり）
- ユーロEUR✓ こちらがおすすめ外貨両替ドルユーロ10万円で受け取れる約527ユーロ1 EUR = 189.62円羽田空港（店頭）10万円で受け取れる約518ユーロ1 EUR = 193.12円外貨両替ドルユーロのほうが 約10ユーロ 多く受け取れる＝ 市場レート換算で 約1,770円分 お得（10万円あたり）
- 韓国ウォンKRW✓ こちらがおすすめ外貨両替ドルユーロ10万円で受け取れる約926,000ウォン1 KRW = 0.1080円羽田空港（店頭）10万円で受け取れる約836,000ウォン1 KRW = 0.1196円外貨両替ドルユーロのほうが 約89,500ウォン 多く受け取れる＝ 市場レート換算で 約9,360円分 お得（10万円あたり）
- 台湾ドルTWD✓ こちらがおすすめ外貨両替ドルユーロ10万円で受け取れる約18,900台湾ドル1 TWD = 5.29円羽田空港（店頭）10万円で受け取れる約17,800台湾ドル1 TWD = 5.61円外貨両替ドルユーロのほうが 約1,090台湾ドル 多く受け取れる＝ 市場レート換算で 約5,540円分 お得（10万円あたり）
- 香港ドルHKD✓ こちらがおすすめ外貨両替ドルユーロ10万円で受け取れる約4,640香港ドル1 HKD = 21.53円羽田空港（店頭）10万円で受け取れる約4,250香港ドル1 HKD = 23.55円外貨両替ドルユーロのほうが 約398香港ドル 多く受け取れる＝ 市場レート換算で 約8,270円分 お得（10万円あたり）
- 中国元CNY✓ こちらがおすすめ外貨両替ドルユーロ10万円で受け取れる約4,090元1 CNY = 24.43円羽田空港（店頭）10万円で受け取れる約3,850元1 CNY = 25.95円外貨両替ドルユーロのほうが 約240元 多く受け取れる＝ 市場レート換算で 約5,750円分 お得（10万円あたり）
- タイバーツTHB✓ こちらがおすすめ外貨両替ドルユーロ10万円で受け取れる約19,500バーツ1 THB = 5.12円羽田空港（店頭）10万円で受け取れる約18,600バーツ1 THB = 5.37円外貨両替ドルユーロのほうが 約909バーツ 多く受け取れる＝ 市場レート換算で 約4,440円分 お得（10万円あたり）
- シンガポールドルSGD✓ こちらがおすすめ外貨両替ドルユーロ10万円で受け取れる約773Sドル1 SGD = 129.35円羽田空港（店頭）10万円で受け取れる約749Sドル1 SGD = 133.49円外貨両替ドルユーロのほうが 約24Sドル 多く受け取れる＝ 市場レート換算で 約3,010円分 お得（10万円あたり）
- マレーシアリンギットMYR✓ こちらがおすすめ外貨両替ドルユーロ10万円で受け取れる約2,350リンギ1 MYR = 42.58円羽田空港（店頭）10万円で受け取れる約2,250リンギ1 MYR = 44.41円外貨両替ドルユーロのほうが 約97リンギ 多く受け取れる＝ 市場レート換算で 約3,850円分 お得（10万円あたり）
- フィリピンペソPHP✓ こちらがおすすめ外貨両替ドルユーロ10万円で受け取れる約36,100ペソ1 PHP = 2.77円羽田空港（店頭）10万円で受け取れる約33,800ペソ1 PHP = 2.96円外貨両替ドルユーロのほうが 約2,330ペソ 多く受け取れる＝ 市場レート換算で 約6,160円分 お得（10万円あたり）
- 英ポンドGBP✓ こちらがおすすめ外貨両替ドルユーロ10万円で受け取れる約445ポンド1 GBP = 224.62円羽田空港（店頭）10万円で受け取れる約434ポンド1 GBP = 230.53円外貨両替ドルユーロのほうが 約11ポンド 多く受け取れる＝ 市場レート換算で 約2,460円分 お得（10万円あたり）
- スイスフランCHFほぼ同じ外貨両替ドルユーロ10万円で受け取れる約482フラン1 CHF = 207.66円羽田空港（店頭）10万円で受け取れる約481フラン1 CHF = 208.02円差は 約1フラン（外貨両替ドルユーロが多い）＝ ほぼ同じ市場レート換算で 約170円分（10万円あたり）
- 豪ドルAUD✓ こちらがおすすめ外貨両替ドルユーロ10万円で受け取れる約858豪ドル1 AUD = 116.61円羽田空港（店頭）10万円で受け取れる約821豪ドル1 AUD = 121.80円外貨両替ドルユーロのほうが 約37豪ドル 多く受け取れる＝ 市場レート換算で 約4,100円分 お得（10万円あたり）
- NZドルNZD✓ こちらがおすすめ外貨両替ドルユーロ10万円で受け取れる約1,040NZドル1 NZD = 95.86円羽田空港（店頭）10万円で受け取れる約950NZドル1 NZD = 105.24円外貨両替ドルユーロのほうが 約93NZドル 多く受け取れる＝ 市場レート換算で 約8,580円分 お得（10万円あたり）
- カナダドルCAD✓ こちらがおすすめ外貨両替ドルユーロ10万円で受け取れる約840カナダドル1 CAD = 118.99円羽田空港（店頭）10万円で受け取れる約813カナダドル1 CAD = 123.07円外貨両替ドルユーロのほうが 約28カナダドル 多く受け取れる＝ 市場レート換算で 約3,190円分 お得（10万円あたり）
2026年7月時点。米ドル・ユーロ・スイスフランを含め、比較できた全通貨で宅配の方が安いという結果でした。米ドル・ユーロを使う国は現地の空港も市街地もレートが悪いので、日本で用意しておくのが無難です。
とくに米ドルやユーロを使う欧米は、現地で換えると損をしがちです。欧米の空港はレートがかなり悪く、市街地でも羽田並みの店を探し当てるのは大変。だからこの2通貨こそ、羽田でもなく現地でもなく、日本で事前に宅配で用意しておくのが無難です。ただ宅配にも段取り上の注意はあるので、良い点と注意点を並べておきます。
良い点
- 米ドル・ユーロを含め、実測では主要15通貨すべてで羽田空港より安い（多くで半額〜3分の1）
- 出発前にネットで申し込み、郵送で受け取れる
- 取り扱い17通貨は日本人がよく行く国をほぼカバー
微妙な点
- 簡易書留の郵送なので、受け取りまで数日かかる
- 受付は3万円から。10万円未満だと送料（400円）がかかる
- 支払いは銀行振込のみ／取り扱いは主要17通貨に限られる
念のため、“到着先の空港で替える”手も比べておきます。行き先の多い羽田だけに、通貨で結論が変わる点に注意です。
- 米ドル（アメリカの空港）USD✓ こちらがおすすめ外貨両替ドルユーロ10万円で受け取れる約603ドル1 USD = 165.93円アメリカの空港10万円で受け取れる約505ドル1 USD = 198.07円外貨両替ドルユーロのほうが 約98ドル 多く受け取れる＝ 市場レート換算で 約15,920円分 お得（10万円あたり）
- 香港ドル（香港空港）HKD✓ こちらがおすすめ外貨両替ドルユーロ10万円で受け取れる約4,640香港ドル1 HKD = 21.53円香港国際空港10万円で受け取れる約4,520香港ドル1 HKD = 22.12円外貨両替ドルユーロのほうが 約124香港ドル 多く受け取れる＝ 市場レート換算で 約2,570円分 お得（10万円あたり）
- 韓国ウォン（仁川空港）KRW✓ こちらがおすすめ外貨両替ドルユーロ10万円で受け取れる約926,000ウォン1 KRW = 0.1080円ソウル・仁川空港10万円で受け取れる約886,000ウォン1 KRW = 0.1129円外貨両替ドルユーロのほうが 約39,700ウォン 多く受け取れる＝ 市場レート換算で 約4,150円分 お得（10万円あたり）
- 台湾ドル（桃園空港）TWD✓ こちらがおすすめ外貨両替ドルユーロ10万円で受け取れる約18,900台湾ドル1 TWD = 5.29円台北・桃園空港10万円で受け取れる約18,700台湾ドル1 TWD = 5.36円外貨両替ドルユーロのほうが 約241台湾ドル 多く受け取れる＝ 市場レート換算で 約1,230円分 お得（10万円あたり）
アメリカの空港は実勢より約2割高く、宅配が桁違いに有利。香港も宅配が上。韓国（仁川）は宅配が安く、台湾（桃園）は互角でした。※釜山・バンコクなど現地が安い国は下の整理を参照。
一部の国は現地空港のほうが得
決め方をひとつに整理すると、こうです。釜山・バンコク・ベトナム・ジャカルタ・マニラのように現地空港が安いとされる国は、宅配せず現地で。それ以外は外貨両替ドルユーロで（どの渡航先が現地空港で得かは目安で、各到着空港の両替ガイドで確認を）。町中まで行けばさらに安い両替所がある場合もありますが、そもそも現金がないと空港から町中に出られないので、少なくとも当面必要な分は空港か宅配で用意しておくのが安全です。
ただし正直に言うと、フィリピンとインドネシアは扱いに注意が必要です。レート自体は現地空港でも良いのですが、インドネシアは過去に、現地の日本大使館が両替の注意喚起を出したことがあるほど、両替金額のごまかしが報告された時期がありました。海外で多額の現金を扱うことになるので、現地での両替は十分に気をつけてください。
04STORES
羽田空港の両替店ガイド
羽田空港で両替できるのは、日本空港ビルデング 外貨両替所・SBJ銀行・Travelexの3系統です（みずほ銀行・SMBC信託銀行は撤退済み）。利用するターミナルによって、置かれている店が変わります。なお下の一覧は以前調べたときの配置です——ターミナルの改装で店の場所（フロアや到着／出発ロビー側）は移動することがあるので、当日の正確な場所は羽田空港公式の案内で確認してください。
| エリア | 両替店 |
|---|---|
| 1階 到着ロビー | Travelex |
第1ターミナルは国内線の運用が中心で、国際線の出発はありません。
| エリア | 両替店 |
|---|---|
| 2階 国際線到着ロビー | 日本空港ビルデング 外貨両替所 |
| 3階 国際線出国エリア | Travelex |
| 1階 国内線到着ロビー／2階 国際線ゲートエリア | SBJ銀行 |
| エリア | 両替店 |
|---|---|
| 2階 到着ロビー／3階 出発ロビー | 日本空港ビルデング 外貨両替所 |
| 3階 出国後エリア | SBJ銀行／Travelex |
営業時間は店舗・ターミナルによって大きく異なります。なかでも第3ターミナルの日本空港ビルデング外貨両替所とSBJ銀行は、日本の空港では珍しい24時間営業で、深夜早朝の便でも両替できるのは安心です。ほかの店も早朝から夜まで開いているところが多いものの、開店・閉店時刻は店ごとに差が大きいので、利用前に必ず公式で確認してください。
ひとつ注意。第3ターミナルのSBJ銀行は出国後エリアのみで、出国前は使えません。一方、日本空港ビルデング外貨両替所は出国後エリアにありません。円がまだ必要なら、保安検査を通る前に、到着・出発ロビー側で済ませておくのが確実です。
外貨のATMキャッシングやデビット、Wise・トラベルプリペイドといった「両替以外の外貨の用意のしかた」もあります。使い分けはツールの記事にまとめています。
※店舗の場所・営業時間・撤退状況は変わる場合があります。上記は過去の実地調査にもとづく目安で、最新は羽田空港（東京国際空港）公式サイトでご確認ください。
05WRAP-UP
さいごに
羽田空港での両替は、こう覚えておくと迷いません。
- 原則、羽田では換えない。米ドルは比較的マシですが、それでも宅配の方が安く、特別に得な通貨はありません。
- その場で要る少額だけ羽田で。まとまった額は外貨両替ドルユーロの事前宅配か、カード/Wiseで。
- 釜山・バンコク・ベトナム・ジャカルタ・マニラなど現地空港が安い国へ行くなら、現地空港で。
表示レートは1現地通貨あたりだと小さく見えても、まとまった額を換えると差は結構効いてきます。現地でたくさん楽しむためにも、こういうところできちんと節約しておきたいですね。皆さまの海外旅行が、良い両替で気持ちよく始まりますように。